Por una cuestión de bienestar, placer y felicidad con uno mismo, es muy común que la gente pasada de peso tome conciencia y se decida a hacer una dieta. Lo más recomendado en estos casos es recurrir a un médico ya que él indicará cómo llevarla a cabo.
Pero en realidad hay mucha gente – por [...]
Hoy como ya habrán leído en el titulo, les voy a hablar de este ingrediente que es tan rico y que es admirable la forma como se adapta a cualquier entorno, léase ensaladas, emparedados, hamburguesa al pan y mas.
Como todos saben la salsa ketchup proviene del tomate. Estuve informándome y buscando aquí y allá, las [...]
Te invitamos a ver nuevamente la primera parte de esta propuesta. A mi personalmente me ha llamado mucho la atención.
Los conceptos que comparte este prestigioso médico venezolano el Dr. Salomón Jakubowicz, son de una simpleza increíble, pero a la vez claros y contundentes. En realidad, me han dado bastante para pensar y en lo [...]
Ni una dieta más. Sinceramente este nombre atrajo de inmediato mi atención y de inmediato me dediqué a escuchar y comprender los valiosos conceptos que contiene este vídeo.
Es de origen venezolano, y en él, el Dr. Salomón Jakubowicz, explica con mucha claridad cuáles son las 4 Razones de por qué engordamos.
Te invito a invertir menos [...]
Como compartíamos en la primera parte , lo que pretendo acercaros no es una dieta, eso lo eligen ustedes. Simplemente la idea es acercar técnicas que pueden ayudar a que su dieta realmente tenga éxito, que en realidad es lo que ustedes desean.
Las tentaciones, ya lo sabrán de experiencias anteriores fallidas, son el peor enemigo [...]
Para todos quienes como yo, están un poco pasaditos de peso, dedico este post. Todo consejo es bueno y viene bien cuanod de perder peso se trata. Seguramente si se encuentran leyendo este post con atención es con la intención de adelgazar, entonces, si esto es así, lo primero que les voy a decir es [...]
En el post anterior les hablaba de las diferencias entre distintas variedades de turrón de almendras que existen según las ciudades o zonas geográficas. El turrón de Alicante es duro por su fabricación con almendras enteras, el de Jijona se crea con almendras y avellanas pero trituradas y el de Cádiz extremadamente trituradas.
En común tienen [...]
Es la pregunta de siempre, qué es lo más sano el té o el café, una vez más tenemos que decir que lo mejor es la fruta, pero que el té o el café, aunque parezca lo contrario, pueden llegar a ser altamente perjudiciales para nuestra nutrición.
No pretendemos alarmar a la gente, sólo advertirles que [...]
Es muchísima la publicidad que tenemos que soportar en estos días sobre pastillas antigrasa. Decimos pastillas por no comentar el resto de presentaciones que tienen estos productos, sobres, jarabes, preparados para diluir en agua…etc., pero lo más importante es…¿funcionan?
Lo primero que hay que dejar claro es que la grasa acumulada no se puede eliminar [...]
Son muchos los mitos sobre alimentación que corren por internet. Pero sólo son una transcripción literal de lo que la sabiduría popular ha ido diciendo a lo largo de los años. Intentaremos hoy desmontar estas falsas creencias una a una.
Comenzamos con el beneficio de la margarina frente a la mantequilla. Se dice que previene de [...]
