La alta exigencia en el deporte en estos tiempos modernos, han llevado al desarrollo de muchas bebidas que recuperen sales minerales que el cuerdo libera al sudar, y muchas otras también que incorporan vitaminas al cuerpo.
Pero, no solo de beber se trata, la alimentación es una parte fundamental en el rendimiento en el deportista, comidas [...]
Hacer dieta no asegura perder kilos. Distintas dietas transmitidas por conocidos se ponen de moda en distintas temporadas para tener la silueta perfecta. La tendencia que más persiste es la de las dietas hipocalóricas. Se ha comprobado que luego de un tiempo los pacientes recuperan su peso ya que no pueden seguir ese ritmo alimenticio [...]
